Del Huerto al Consultorio: Plantas Milenarias Para tu Salud

La medicina ha evolucionado a lo largo de la historia, generando más y mejores recursos para preservar la salud de la humanidad. Sin embargo, aunque la ciencia ha dado pasos importantes, hay técnicas y procedimientos que nunca pasan de moda; tal es el caso de la planta medicinal. En todo el mundo existe de este tipo de plantas, y han sido utilizadas desde hace cientos de años al mostrar resultados equiparables a los que ofrece la medicina convencional.

Aunque la medicina moderna observa con cierto rechazo la sustitución de fármacos por su contraparte herbaria, los tratamientos con este tipo de plantas son reconocidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Del mismo modo, un porcentaje importante de los medicamentos recetados tiene su origen en las plantas medicinales. Sin embargo, aunque ya se han dicho algunas cosas sobre ellas, te estarás preguntando qué es una planta medicinal, cuáles son sus características y por qué siguen siendo importantes en un mundo donde se les relega como recursos serios en el tratamiento de enfermedades.

¿Qué son las plantas medicinales?

Las plantas medicinales han sido catalogadas como alternativas poco fiables a los productos que ofrece la medicina tradicional. La realidad es que sirven, no solo de complemento para tratamientos complejos, sino que han demostrado ser igual de efectivas que los medicamentos. Sobre todo, han tenido una presencia importante en las zonas rurales, donde complementan la ausencia de un sistema de salud pleno, aunado al arraigo de las costumbres de los pueblos.

Si bien las plantas no cuentan con estudios ni pruebas similares a las que son sometidos los medicamentos, hay varias investigaciones y compilaciones que hablan sobre los beneficios que ofrecen. Cabe resaltar que sus propiedades se conocen desde hace siglos. En México hay una gran tradición de medicina herbolaria, producto de los procedimientos que se hacían en la América Precolombina sumados a las costumbres médicas traídas por los españoles. Por ejemplo, tras la Conquista de México, Fray Bernardino de Sahagún se encargó de hacer un listado de las plantas que usaban los mexicas, como la chía, la tuna, raíces y tallos de árboles, entre otras.

A continuación, podrás revisar de manera rápida, todas nuestras publicaciones sobre plantas medicinales:

O también puedes revisar nuestras publicaciones, de acuerdo a su categoría. Cada planta medicinal ha sido categorizada de acuerdo a las propiedades en la s que tiene efecto, en grupos bastante amplios, ya que las propiedades medicinales son de una variedad muy extensa. Además se incluye una sección con Consejos y Tips para el uso de estas plantas.

Las plantas medicinales y su relevancia en todo el mundo

Sin embargo, México no es el único país con una tradición milenaria en plantas medicinales. Se calcula que desde hace más de 10 mil años los chinos y el resto de culturas asiáticas habían desarrollado textos en los que se contenían remedios herbales, que incluso han sido heredados por la medicina moderna de esos territorios. En Occidente, hubo una veta importante en culturas como la egipcia; allí se realizaron tratados donde se describían las propiedades de plantas, como el ajo, el tomillo, la hierbabuena, entre otras.

En Grecia destacaron los estudios que hicieron médicos como Hipócrates, quien utilizó zanahoria, ortiga, ruda y más plantas para el tratamiento de enfermedades. Esos conocimientos fueron heredados y preservados durante la Edad Media, hasta que durante el Renacimiento Europa se nutrió no solo de nuevas investigaciones, sino también de las hierbas que provenían de América. Sin embargo, a partir del siglo XIX, la ciencia médica hizo una separación tajante entre la herbolaria y la medicina, esto debido a las investigaciones y desarrollo de fármacos que se creían más eficaces. Desde entonces, las plantas quedaron aisladas de la práctica profesional.

La forma en que sus propiedades han sido aprovechadas no ha cambiado tanto en los siglos que se les ha empleado. Por lo general, las plantas se consumen directamente, utilizando las hojas o pétalos, así como las raíces y tallos, aunque en menor medida. También son consumidas en infusiones y tés. No obstante, al igual que muchas formas de vida en la naturaleza, varias se encuentran en peligro de extinción por su explotación desmedida o su desaparición por ignorancia.

Entre las enfermedades que pueden tratar destacan la artritis, el reuma, alergias, malestares estomacales, problemas de circulación, infecciones respiratorias, depresión e incluso, aunque no se tiene la completa certeza, ayudan como tratamiento de enfermedades más complejas, que atacan varios sistemas e interrumpen funciones esenciales del cuerpo, como el cáncer.

Del mismo modo, en las últimas décadas varias instituciones gubernamentales se han encargado de preservar el conocimiento heredado y también de difundirlo. Cabe resaltar que una de las características principales de este tipo de plantas es que aún no se conocen, propiamente, los efectos químicos que permiten el cumplimiento del tratamiento, y conocer sus funciones biológicas y químicas todavía se ve muy lejano. De esta forma, la manera más segura de que estas plantas actúen eficazmente es a través del uso adecuado de estas, siempre guiado por un especialista que te pueda orientar. Debes evitar a toda costa la automedicación, recurriendo a expertos o consultando información confiable.

Así como las plantas medicinales no parecen encontrar un lugar equiparable a los fármacos, tampoco las personas que se dedican a comerciarlas. De esta forma, es relevante que la información correcta sea distribuida no solo entre la población en general, sino también entre quienes viven del cultivo y venta de plantas medicinales. Igualmente, personas como tú pueden acceder a un sin fin de conocimiento para actuar responsablemente en su consumo.

Llegado a este punto, es conveniente aclarar por qué este tipo de planta es un recurso válido para cuidar la salud. Como se dijo hace algunos párrafos, aunque no hay estudios rigurosos sobre los compuestos de las plantas y cómo actúan ante ciertas enfermedades, los científicos se interesan cada vez más por ellas. A su vez, su efectividad no está peleada con el costo, ya que puedes acceder a ellas por un precio accesible y, muchas veces, por debajo del valor que sus beneficios ofrecen a tu salud.

Los últimos acontecimientos internacionales nos han hecho conscientes de la importancia del cuidado de nuestra salud, por lo que las plantas medicinales pueden ser un gran aliciente para mantener un buen sistema inmunológico, así como un funcionamiento correcto de nuestro organismo.

De esta forma, las plantas medicinales ocupan un lugar importante en el cuidado de la salud y el tratamiento de enfermedades. El correcto uso de la información disponible acerca de sus propiedades permite que su uso sea seguro y benéfico para todos.

Finalmente, cabe decir que estamos felices de que visites nuestra página, y de corazón esperamos que podamos contribuir a tu salud y bienestar.

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